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Treino De Biceps E Ombro Em Casa (updated 2024-11-07)

Treino de biceps em casa completo [upl. by Althea430]
Duration: 5:13
644,5K weergaven | 26 mrt. 2020
Treino de BÍCEPS Completo EM CASA [upl. by Nirehs332]
Duration: 10:40
99,8K weergaven | 9 maanden geleden
TREINO P BÍCEPS COMPLETO EM CASA EM 10 MINUTOS [upl. by Wynn]
Duration: 7:35
27,6K weergaven | 27 jun. 2020
3 exercícios para moer o BÍCEPS em 15min Treino completo [upl. by Krum]
Duration: 8:58
263,6K weergaven | 4 apr. 2020
TREINO DE COSTA OMBRO E BÍCEPS COMPLETO EM CASA [upl. by Luana]
Duration: 32:05
13,5K weergaven | 4 maanden geleden
Treino de Braço Completo em Casa Costas Ombro Bíceps e Trícpes [upl. by Alessandro790]
Duration: 17:44
70K weergaven | 11 jan. 2021
Super Treino de Bíceps e Ombros Para Construir Braços Gigantes [upl. by Yrrol]
Duration: 3:44
54,5K weergaven | 22 okt. 2021
Treino Completo Para Deixar o BÍCEPS MAIS LARGO [upl. by Liddy804]
Duration: 10:27
1,4mln. weergaven | 11 sep. 2023
TREINO DE BÍCEPS Em Apenas 10 MINUTOS [upl. by Georgena]
Duration: 7:06
532,6K weergaven | 31 mei 2023
TREINE BÍCEPS E TRÍCEPS SEM SAIR DE CASA Sem Equipamentos [upl. by Fina]
Duration: 3:01
468K weergaven | 19 mrt. 2020
TREINO COMPLETO DE OMBRO EM CASA [upl. by Leggett247]
Duration: 8:04
47K weergaven | 9 jul. 2020
Exercício simples para Tonificar os Ombros em casa Carol Borba [upl. by Harbert]
Duration: 10:37
739,3K weergaven | 19 apr. 2021
Super Treino para Definir Superiores em casa [upl. by Llertnad252]
Duration: 21:48
1,3mln. weergaven | 15 nov. 2021
Treino de Ombro em Casa Sem Equipamento [upl. by Chaudoin]
Duration: 3:06
178,3K weergaven | 21 mrt. 2020
TREINO COMPLETO DE SUPERIORES PARA FAZER EM CASA [upl. by Verine]
Duration: 18:22
559,2K weergaven | 6 okt. 2022
Treino de deltoides em casa completo [upl. by Georglana]
Duration: 5:33
126,6K weergaven | 10 apr. 2020
Treino para PEITOOMBROSTRÍCEPS 19 MIN INICIANTES FAÇA JUNTO [upl. by Senilec]
Duration: 19:37
95,9K weergaven | 15 okt. 2023
TREINO SUPERIOR 7 MIN 💪🏻🔥 para fazer em qualquer lugar [upl. by Alimac765]
Duration: 10:39
798,2K weergaven | 19 sep. 2021
Treino de OMBRO Completo Baseado Na Ciência [upl. by Hceicjow]
Duration: 8:39
692,6K weergaven | 1 aug. 2023
Treinco completo SUPERIORES Carol Borba [upl. by Kakalina989]
Duration: 10:23
541,3K weergaven | 22 sep. 2020
Treino de ombro COMPLETO 3 exercícios simples e super intensos [upl. by Aniraz637]
Duration: 8:53
103,8K weergaven | 10 apr. 2020
OS 5 MELHORES EXERCICIOS PARA AUMENTAR OS OMBROS [upl. by Neelsaj]
Duration: 14:48
1,6mln. weergaven | 27 aug. 2021
Treino SUPER 💪🏻 completo [upl. by Erleena]
Duration: 20:43
578,5K weergaven | 4 mrt. 2021
Treino Rápido Para Desenvolver Bíceps Tríceps e Ombro [upl. by Nevur]
Duration: 3:03
57,3K weergaven | 30 aug. 2021
TREINO DE COSTAS BICEPS E OMBRO EM CASA [upl. by Aknahs]
Duration: 8:40
75,4K weergaven | 26 nov. 2021
[upl. by Acinomaj]
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